Veranstaltung
Flex & Fit – Beweglichkeitstraining in Gruppen Zertifikatsausbildung inkl. §20 SGB V
Termine
26.09.2026, 10:00 - 18:30 Uhr
27.09.2026, 09:00 - 13:00 Uhr
Preis (ggf. Einzelbuchung)
290,00 €
Ort
Top-Physio NRW GmbH Düsseldorf
Schulungszentrum & Shop
Feuerbachstrasse 12a
40223 Düsseldorf
Maximale Teilnehmerzahl
20
Beschreibung
Viele Trainer und Kursleiter stehen vor der Herausforderung, dass ihre Kunden sich mehr Beweglichkeit wünschen sowie spürbare Effekte und mehr Belastbarkeit nach dem Training erwarten. Unser Mobility Training Seminar bietet genau dafür die passende Lösung: ein aktives Beweglichkeitstraining, das fundierte Techniken und Übungen für mehr Fitness vereint – ganz ohne aufwendige Zusatzgeräte.
Ideal für die tägliche Anwendung in Fitnesskursen, Physiotherapie Praxen oder als Bestandteil deiner beruflichen Spezialisierung. Der Kurs "Flex & Fit – Aktives Mobility Training" bietet zwei Konzeptvarianten:
Zertifiziertes Präventionskonzept (ZPP / Krankenkassen gefördert nach § 20 SGB V)
Fortlaufendes Fitnesskonzept zur nachhaltigen Beweglichkeitsförderung.
Im Mobility Training Seminar "Flex & Fit" erwarten dich vielfältige, praxisorientierte Inhalte, die sich perfekt in deine berufliche Arbeit im Fitness Bereich integrieren lassen. Du erhältst in der Ausbildung fundiertes Wissen über die Grundlagen des Trainings von Kraft, Dehnung und Mobilisation – stets mit Fokus auf klare Unterscheidung zwischen Dehnung und aktiver Mobilisation sowohl in Theorie als auch in Umsetzung der Übungen in der Praxis.
Dazu gehören:
-Bewegungsroutinen & Prep’s (z.B. Warm-up Übungen, Mobility-Drills, Standarddehnungen)
-Ausgewählter Übungskatalog für Kräftigung und Dehnung
-Aufbau und Organisation von Kurseinheiten für verschiedene Leistungsniveaus
-Modellstunden und strukturierte Stundenkonzepte
-Einweisung in zwei Kursformate: Präventionskurs (§20 SGB V) & Fitness-Dauerkurs
-Vermittlung von Effektwissen nach den Anforderungen der Krankenkassen
Mit dem Flex & Fit Mobility Training Kurs erweiterst du nicht nur deine fachliche Kompetenz, sondern investierst auch nachhaltig in deine berufliche Zukunft. Die Ausbildung bietet dir praxisnahes Wissen, moderne Trainingsansätze und ein durchdachtes Konzept, das in der Gesundheits-, Fitness- und Physiobranche stark gefragt ist. Ob in Gesundheitsstudios, Fitnessclubs, im Personal Training oder in Sportvereinen – dieses Konzept lässt sich direkt im Training anwenden und vielseitig einsetzen.
Du profitierst von:
- Zwei Kurskonzepten in einem: ein zertifizierter Präventionskurs nach §20 SGB V sowie ein eigenständiges Fitnesskurs-Format
- Hoher Kundennachfrage dank Krankenkassenzertifizierung – ein echter Vorteil für deine Kurs Vermarktung
- Minimalem Vorbereitungsaufwand durch vorgefertigte Kurspläne, Übungskarten und Beispielstunden
Strukturierter Einweisung in beide Konzepte inkl. dem Erleben verschiedener Modellstunden für unterschiedliche Leistungsstufen
- Online-Zugriff auf Bildkarten, Arbeitsblätter und Übungsvideos zur direkten Umsetzung in deinen Kursen oder für den langfristigen Einsatz
- Praxisnahe Fortbildung mit Inhalten und Techniken, die sofort in den eigenen Kursen umgesetzt werden können
Mit Flex & Fit gestaltest du abwechslungsreiche, zielgerichtete Kurseinheiten, förderst gezielt die Beweglichkeit deiner Teilnehmer und positionierst dich als qualifizierte Fachkraft im Bereich Mobility Training und gesundheitsorientierter Kurse.
Zielgruppe
Kursleiter, Trainer, Sport, - Physio-Therapeuten, Gesundheitsberater, Bewegungsfachberufe